Warum beschlagen Sportbrillen: Ursachen und Tipps dagegen

Die Beine brennen, der Puls steigt und du bist gerade richtig im Flow. Doch plötzlich wird die Sicht immer schlechter und deine Sportbrille beschlägt. Egal ob beim Rennradfahren, Laufen oder auf der nächsten Bergwanderung, dieses Phänomen kann bei den unterschiedlichsten Outdoor-Aktivitäten auftreten und zu einem echten Sicherheitsproblem werden. Deshalb ist es besonders wichtig zu wissen, warum eine Sportbrille beschlägt und wie du das Problem schnell in den Griff bekommst. Wir klären in diesem Blog die Ursachen und wie man das Beschlagen der Brille vermeiden kann. 

Warum beschlägt eine Sportbrille?

Das Problem der beschlagenen Brille tritt vor allem dann auf, wenn es draußen kühler ist, also meist im Herbst und Winter. Das Prinzip ist daher einfach erklärt: Beim Sport produziert dein Körper Wärme und Schweiß. Die warme, feuchte Luft steigt in Richtung Brille und trifft dort auf ein kaltes Glas. Die Feuchtigkeit kondensiert und setzt sich in Form winziger Wassertropfen auf der Scheibe ab. Das Glas beschlägt und deine Sicht wird stark eingeschränkt. 

Weitere Faktoren, die das Beschlagen fördern:

• hohe Luftfeuchtigkeit oder Regen
• langsame Anstiege, da die Luftzirkulation fehlt
• wenn du nach einer intensiven Belastung stehen bleibst
• wenn Mütze oder Helm die Luftzirkulation blockieren
• wenn die Sportbrille sehr dicht am Gesicht sitzt

Tipps um das Beschlagen deiner Sportbrille zu verhindern

1. Sorge für ausreichende Belüftung

Damit Feuchtigkeit nicht zwischen deinem Gesicht und dem Brillenglas hängen bleibt, muss die warme Luft entweichen können. Achte deshalb darauf, dass die Brille nicht komplett luftdicht am Gesicht abschließt. Verstellbare Nasenpads können dabei helfen, den Abstand zwischen Glas und Gesicht leicht anzupassen.

Des Weiteren setzen unsere Sportbrillenmodelle The BLADE und The SHYFT gezielt auf Belüftungsschlitze im Design, um die Luftzirkulation zu fördern und das Beschlagen zu reduzieren.

2. Nimm die Sportbrille nicht sofort ab

Sobald die Brille erste Anzeichen zeigt, anzulaufen, nimmst du sie sofort ab? Probiere, das nächste Mal nach Möglichkeit in Bewegung zu bleiben, und gib der Luftzirkulation kurz Zeit, ihren Job zu machen. Während der Bewegung sorgt der Fahrtwind dafür, dass Feuchtigkeit nach und nach entweichen kann. Belüftungssysteme funktionieren schließlich am besten, wenn auch tatsächlich Luft durch die Brille strömt.

3. Schweißmanagement ist wichtiger, als du denkst

Manchmal liegt das Problem gar nicht direkt an der Sportbrille. Wenn dir Schweiß von der Stirn läuft, steigt die Feuchtigkeit hinter dem Glas deutlich an. Ein dünnes Bandana, eine Mütze oder ein gut belüfteter Helm können helfen, Schweiß aufzunehmen und vorzubeugen.

Besonders zu empfehlen sind unsere Naked Optics Sportbrillen The HAWK und The FALCON. Das mitgelieferte Schweißband bei diesen beiden Modellen lässt sich ganz einfach dank Magnetsystem anbringen und stoppt den Schweiß, bevor er dir hinter die Gläser läuft.

4. Vermeide Life-Hacks

Im Internet findest du jede Menge angebliche Geheimtipps gegen beschlagene Brillen. Zahnpasta, Spülmittel oder andere Haushaltsmittel gehören jedoch nicht auf hochwertige Sportbrillengläser. Die Inhaltsstoffe können Gläser angreifen, Schlieren verursachen oder die Oberfläche langfristig beschädigen.

5. Reinige und trockne deine Brille richtig

Schweiß, Hautfett, Staub und Sonnencreme können sich auf den Gläsern sammeln. Diese Rückstände sorgen nicht nur für schlechte Sicht, sondern können auch dazu führen, dass sich Feuchtigkeit ungleichmäßig verteilt.

Wir empfehlen dir, deine Sportbrille regelmäßig nur mit fließendem Wasser und einem Mikrofasertuch zu reinigen. Auf aggressive Reinigungsmittel, Taschentücher oder Reinigungstücher aus der Drogerie solltest du verzichten. Lasse deine Brille nach deiner Sporteinheit vollständig an der Luft trocknen, bevor du sie in deinen Beutel oder dein Etui packst. Bleibt Feuchtigkeit im Case eingeschlossen, startest du sonst beim nächsten Mal Tragen direkt mit schlechten Voraussetzungen.

Fazit: 

Eine beschlagene Sportbrille kann dir schnell den Spaß an deiner Sporteinheit nehmen. Investiere in eine hochwertige und gut designte Sportbrille. Achte auf ausreichende Luftzirkulation, eine schonende Pflege und lass die Finger von fragwürdigen Lifehacks. Mit diesen Tipps lässt sich das Problem einer beschlagenen Sportbrille schnell in den Griff bekommen und du kannst dich wieder voll und ganz auf dein nächstes sportliches Abenteuer fokussieren. 

Credits: Elias Neier