L'hype intorno allo sci alpinismo ha già contagiato molti appassionati di sport invernali. Il fascino di questo sport è soprattutto la salita impegnativa in un paesaggio invernale mozzafiato, la discesa lontano dal trambusto delle piste e l'indipendenza dagli impianti di risalita. Tuttavia, un nuovo sport porta con sé anche alcune domande. Abbiamo riassunto per te nel primo articolo del blog di una serie sullo sci alpinismo i punti più importanti che dovresti considerare durante la tua prima escursione di sci alpinismo.
Fascino dello sci alpinismo: Sono pronto?
Prima della tua prima escursione di sci alpinismo, dovresti considerare soprattutto una cosa: devi essere nella giusta condizione fisica. Ciò significa che, oltre alla salute, è richiesta anche una base sportiva di resistenza. Anche le escursioni più brevi possono essere impegnative a causa della pendenza. Dopo la salita, devi anche essere in grado di scendere la montagna. Pertanto, è naturalmente importante che ti piaccia fare curve nella neve. La discesa in condizioni e situazioni difficili richiede molto da te. Pertanto, la discesa non deve essere sottovalutata in nessun caso. Poi puoi già pianificare la tua prima escursione di sci alpinismo.
Come pianifico la mia prima escursione di sci alpinismo?
Come principiante, è particolarmente importante scegliere un percorso adatto. Dovresti soprattutto tenere a mente una cosa: nessuna sovraccarico. Molti appassionati di sport invernali tendono a voler partire subito alla grande durante la prima escursione. Tuttavia, come principiante, dovresti avvicinarti lentamente e ottenere una prima sensazione per la pista e l'attrezzatura. Pertanto, si consiglia di affrontare le prime salite lungo il bordo della pista. Ciò significa che la prima escursione di sci alpinismo dovrebbe essere sicuramente su una pista segnalata. Puoi leggere di più sullo sci alpinismo in pista qui: https://www.bergzeit.at/magazin/pistenskitouren-regeln/
Inoltre, all'inizio dovresti avere un compagno di sci alpinismo con te. Che si tratti di un amico esperto o addirittura di un gruppo di sci alpinismo guidato - per conoscere l'attrezzatura e lo sport, non dovresti partire da solo.
Puoi trovare ulteriori informazioni sui corsi per principianti di sci alpinismo qui: https://www.skitourenkurs.at/
Dalla pista al terreno: Sii paziente
Lo scialpinismo richiede molta pratica e soprattutto esperienza. Le prime escursioni sono un avvicinamento lento. Dopo le prime volte, impari a conoscere il materiale e trovi la tecnica adatta per te. Successivamente puoi già scegliere percorsi più impegnativi e tracciare piste in terreno aperto. All'inizio è quindi richiesta molta pazienza. Poi si dice già - Sui sci da alpinismo - Pronti - Via!
Crediti: Mathäus Gartner