De winter is net om de hoek en dus de perfecte tijd Snowboarden om te leren. Ongeacht of u nog nooit op een bord hebt gestaan of al de eerste afdalingen achter u hebt gehad, kunt u hier vinden Inspirerende tips Om uw plezier op het bord te maximaliseren!
Goofy of regelmatig?
Voordat je voor het eerst op de hellingen durft te gaan, is het belangrijk om erachter te komen met welke voet je op het snowboard staat met: links (links (Normaal) of rechts (Mal). Er zijn enkele opties om erachter te komen. De eenvoudigste manier om dit te doen is als je al een andere bordsport hebt, zoals surfen of schaatsen, omdat de kans groot is dat je de voorkeur geeft aan dezelfde voetpositie tijdens het snowboarden. Als je nog geen kennis op het bord hebt, is er een optie dat je een vriend vraagt om jezelf erachter te duwen en de voet waarmee je eerst een stap vooruit zet, is de voorkant op het snowboard zeer waarschijnlijk.
Vallen en opstaan
Je eerste ervaringen op het snowboard omvatten ook vallen. Het goede nieuws is dat u pijnlijke verwondingen kunt vermijden door correct te vallen. Je kunt anders Case -technieken Oefen zowel met als zonder een bord.
Als u in de Voorzijde (Dus aan de voorkant) valt, ondersteun uzelf niet met uw handen, maar de beste saldi om te vuisten en te proberen de val te onderscheppen met de onderarmen indien mogelijk. In de Achterkant (Je valt terug) Je moet ervoor zorgen dat je je kin naar je borst trekt, jezelf zo klein mogelijk maakt en over je rug rolt.
De Opstaan zal het gemakkelijkst zijn aan het begin aan de voorkant, d.w.z. teenrand. Hier moet worden opgemerkt dat uw zwaartepunt in het midden van het bord moet zijn om uzelf met uw armen van de vloer te kunnen afstoten.
Vleet
Zodat u ook op het snowboard op het niveau kunt bewegen (bijvoorbeeld bij het aanpassen van de lift), moet u oefenen met alleen glijden met de voorste voet in de binding over de sneeuw door uw achterpoot te gebruiken om te duiken en dit zodra u snelheid in het midden van het bord hebt opgezet. Zodra u deze technologie op het niveau domineert, kunt u het uitproberen, zelfs met zeer gemakkelijke cijfers om een eerste gevoel voor uw bord te ontwikkelen.
Uithoeken
Om op het snowboard te komen Uithoeken Het is belangrijk om een gevoel te zijn voor de Rand om te krijgen. Om dit te doen, kunt u proberen de helling langzaam te vertragen met een kruislijnbord aan een van de twee randen. Als je bent Uitglijden Voel je veilig aan beide randen, je kunt de eerste curven proberen. Kortom, er zijn twee verschillende rotaties met snowboarden: Voorste beurten En Achterzijde bochten. Aan de achterkant staat je op de hielrand met een zichtrichting in de vallei en probeer je over te schakelen naar de rand van de teen. Aan de voorkant staat je op de rand van de teen met terug naar de vallei en probeer je over te schakelen naar de hielrand.
In het begin heb je misschien moeite met het initiëren van de curven, maar met iets Oefening Je zult snel slagen.
U kunt niet langer verwachten dat u zich op het bord waagt? U kunt een overzicht vinden van wanneer de eerste skigebieden in Oostenrijk worden geopend hier.