En réalité, ne pas porter de lunettes pendant l'exercice physique représente un risque . En randonnée, en trail ou en VTT, il est important de bien voir le parcours, y compris les bosses et les obstacles . Sinon, vous risquez de tomber ou de mettre en danger d'autres athlètes. De plus, le vent peut facilement vous atteindre les yeux et les faire pleurer. Si nous ne vous avons toujours pas convaincu de porter des lunettes de sport, voici trois bonnes raisons supplémentaires .

1. Les lunettes de sport protègent les yeux : en plus de la protection des yeux, le crâne est également protégé des blessures, de la poussière, du vent, des mouches, de la lumière du soleil et des rayons UV.
2. Les lunettes de sport garantissent une vision bonne et stable : les lunettes de sport de haute qualité marquent des points avant tout grâce à un ajustement sûr pour tous les sports et les longues séances d'entraînement.
3. Les lunettes de sport sont un incontournable de la mode : il existe désormais sur le marché de nombreuses formes, couleurs et tailles différentes et elles sont devenues un élément indispensable du sport.

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Lunettes de sport testées : pourquoi est-il si important de les porter ?

Un ensoleillement trop intense est non seulement gênant, mais peut aussi provoquer une conjonctivite ou une kératite . Les rayons invisibles à l'œil nu sont particulièrement nocifs. Les rayons UV sont très dangereux pour les sportifs de plein air et se divisent en UVA, UVB et UVC . Leur longueur d'onde est mesurée en nanomètres (nm) . Lors de la pratique d'un sport de plein air, vous êtes particulièrement exposé aux rayons UV en haute montagne, au bord d'un lac ou à la plage. Vous trouverez une présentation détaillée des rayons UV dans cet article de blog .

Bon à savoir : Saviez-vous que les rayons UV deviennent plus intenses à mesure que l'on descend vers le sud ? Plus on descend vers le sud et plus on se rapproche de l'équateur, plus l'exposition aux UV est intense.

Lunettes de soleil de sport à verres teintés : la meilleure protection solaire

Les lunettes de soleil ont pour fonction principale de réduire l'éblouissement du soleil et de nous protéger des rayons UV. Cela nous permet de mieux voir les contrastes , c'est pourquoi les verres sont teintés. Les lunettes de sport peuvent avoir un dégradé simple ou bicolore (plus clair vers le bas) . Lors de la teinture, les verres sont trempés dans le colorant, puis vaporisés jusqu'à obtenir la teinte souhaitée. Les propriétés des différentes teintes sont présentées dans le tableau ci-dessous.

Le niveau de teinte des lunettes de sport : que dois-je savoir ?

En règle générale, plus les verres sont teintés, plus le champ de vision s'assombrit. La teinte a donc un impact significatif sur le champ de vision . Le niveau de teinte des lunettes de sport peut être déterminé par la valeur VLT (transmission lumineuse). Cette valeur indique la quantité de lumière filtrée. Pour une meilleure orientation , la transmission lumineuse est spécifiée en catégories (CAT) . Vous trouverez un bref aperçu de la classification exacte dans le tableau.

Vous souhaitez en savoir plus sur les catégories de filtres ? Consultez notre article de blog sur les objectifs pour plus d'informations .

Aucun compromis : lunettes de sport avec verres teintés

Saviez-vous qu'il existe des lunettes à verres photochromiques qui s'adaptent à la luminosité ? C'est particulièrement avantageux pour les activités de plein air dans des conditions changeantes, car les verres s'éclaircissent ou foncent automatiquement en fonction de la luminosité . Les lunettes de sport photochromiques sont donc particulièrement appréciées des coureurs de trail et des cyclistes, qui évoluent souvent dans des conditions changeantes.

Lunettes de sport à verres interchangeables : prêtes à affronter toutes les conditions

Quiconque aime être en plein air ou faire du sport sait à quel point les conditions météorologiques et de luminosité peuvent changer rapidement. Pour éviter d'avoir à acheter des lunettes différentes pour chaque situation, il existe des lunettes de sport à verres interchangeables . Ces lunettes sont équipées d'un système de verres interchangeables simple qui permet de s'adapter aux conditions extérieures en un clin d'œil .

Conseil d'expert NAKED Optics : 😎 Nous préférons également porter nos lunettes de soleil de sport , The VOLT , The FALCON ou The HAWK , pour faire du vélo, courir ou faire de la randonnée. Six verres différents avec des teintes différentes sont disponibles pour chaque paire, et ils sont disponibles en pack dans la boutique à un prix avantageux.

Lunettes de sport polarisées : quels sont les avantages et les inconvénients ?

Ces dernières années, les lunettes de sport à verres polarisés ont gagné en popularité et en importance. Ces lunettes sont dotées d'un filtre . Ce filtre réduit les reflets sur les surfaces réfléchissantes , comme l'eau ou les routes mouillées . La polarisation est très utile car l'éblouissement fatigue nos yeux plus rapidement et les contrastes sont moins perceptibles . Les lunettes de sport à verres polarisés, aussi appelées lunettes polarisées, nous aident à mieux voir les couleurs. Les reflets lumineux sont également réduits . Vous pouvez découvrir le fonctionnement du filtre polarisant ici . Les lunettes de sport polarisées sont particulièrement appréciées des sportifs de plein air tels que les randonneurs, les alpinistes, les amateurs de sports nautiques et les pêcheurs.

❗️ Attention : ❗️ Le port de lunettes de soleil polarisées présente également des inconvénients . Les lunettes de sport à verres polarisés filtrent non seulement la lumière polarisée verticalement, mais aussi la lumière bleue. Cela pose problème, car cela rend la lecture des tableaux de bord, des smartphones ou des écrans de navigation plus difficile .

Les lunettes de sport à effet miroir ont-elles également un effet ?

Les traitements miroir des verres de lunettes sont souvent confondus avec les filtres teintés, mais il ne s'agit pas de la même chose. Contrairement aux filtres teintés ou polarisants , les traitements miroir n'ont aucune fonction, mais servent uniquement à des fins esthétiques.

Lunettes de sport pour porteurs de lunettes : quelles options existe-t-il ?

Trouver des lunettes de sport adaptées est particulièrement important pour les sportifs amateurs malvoyants. Ne pas porter de lunettes ou choisir un modèle sans correction adéquate représente un risque facilement évitable. Le marché des lunettes de sport propose des produits adaptés à tous les sportifs, même ceux qui portent des lunettes. Il existe des lunettes de sport avec verres correcteurs . Des clips d'insertion sont également disponibles pour certains modèles . Ces clips peuvent être ajustés par un opticien pour s'adapter à votre correction. Vous vous demandez combien coûtent des lunettes de sport avec verres correcteurs ? Cela dépend du type de problème de vue et de la qualité des lunettes. Cependant, certains modèles peuvent parfois nécessiter un budget conséquent. Vous pouvez également opter pour des lentilles de contact . Les lentilles jetables journalières sont idéales pour le sport et peuvent être portées pour le vélo, la course à pied ou même la natation.

Pourquoi ne puis-je pas simplement porter mes lunettes de tous les jours pendant que je fais de l’exercice ?

Il est vrai que les lunettes de vue protègent les yeux du vent, de la poussière et des corps étrangers autant que les lunettes de sport. Cependant, les lunettes de vue ordinaires ne protègent pas les yeux des rayons UV nocifs ni du soleil . De plus , elles ne tiennent pas aussi bien sur la tête que les lunettes de sport. Elles peuvent donc glisser considérablement et, dans le pire des cas, tomber par terre et se casser. Il est donc important de laisser vos lunettes de vue ordinaires de côté lorsque vous faites du sport et de les opter pour des lunettes de sport conçues pour les porteurs de lunettes de vue. 🥸

Quelles sont les options pour les personnes qui portent des lunettes lorsqu'elles nagent ?

Des lunettes de vue sont également disponibles. Cependant, il est déconseillé de les commander en ligne ; il est préférable de consulter votre opticien habituel. Les lunettes de vue nécessitent une correction de verre différente de la normale, car l'indice de réfraction et la densité dans l'eau sont différents. 🏊♀️

Mes lunettes de sport s'embuent. Que puis-je faire ?

Dans certains sports, les verres des lunettes de soleil peuvent s'embuer, altérant ainsi la vision. Ce phénomène est non seulement gênant, mais constitue également un désavantage compétitif évident. Si vous êtes fréquemment concerné par ce problème, vérifiez impérativement que vos lunettes sont bien ajustées et parfaitement étanches à votre casque. Si cela n'améliore pas la situation, optez pour des lunettes de sport bien ventilées . Cela empêche la formation de buée sur les verres. Vous pouvez également vous procurer un spray antibuée . Ce spray permet d'appliquer un traitement antibuée sur les verres et de les rendre imperméables. Les sprays antibuée sont particulièrement appréciés en association avec les masques médicaux (protection buccale et nasale) et les lunettes de vue.

Dans quels sports ne dois-je pas porter de lunettes de sport ?

Les lunettes de sport sont un équipement important, mais pas pour les sports impliquant beaucoup de contact physique , comme la boxe ou le judo . Porter des lunettes pendant un combat augmenterait le risque de blessure . De plus, les lunettes de soleil de sport sont également à éviter dans les sports de ballon comme le handball ou le football .

Quelles lunettes de sport sont les meilleures ?

Avec la multitude de lunettes de sport disponibles, il est facile de se perdre. Nous le comprenons parfaitement. C'est pourquoi nous sommes toujours là pour vous aider à prendre votre décision d'achat. Contactez simplement notre équipe d'assistance à l'adresse support@nakedoptics.net 🤝

📸 Crédits :

Frank Wimmer
Florian Dorn
Matthew Gartner