Quel que soit le sport de plein air que tu aimes pratiquer – des lunettes de sport sont un must-have et une partie importante de l'équipement. Cependant, toutes les lunettes de sport ne se valent pas et doivent être soigneusement choisies en fonction de tes besoins. Tu peux lire sur les différents types de verres pour lunettes de sport dans notre dernier blog. Dans cet article, tu découvriras pourquoi les lunettes de sport sont généralement si importantes et ce que signifie réellement la protection UV.
Pourquoi devrait-on porter des lunettes de sport ?
Les lunettes de sport ont avant tout une fonction importante : la protection des yeux. Les lunettes nous protègent d'une part des rayons UV dangereux et d'autre part des impuretés telles que le sable, la poussière, le pollen ou les moustiques. De plus, avec les bonnes lunettes de sport, tu évites le dessèchement ou le larmoiement des yeux pendant les séances de sport. En principe, les lunettes doivent être aussi grandes que possible, afin que d'une part les yeux soient protégés au maximum de la lumière et d'autre part qu'elles offrent peu de surface d'attaque pour les rayons UV.

Ce que tu devrais savoir sur les rayons UV
En fonction de l'heure de la journée, vous trouverez différentes conditions de lumière et de météo. Cela signifie que, selon le moment, les lunettes de sport doivent peut-être remplir différentes fonctions. Le matin, on trouve en effet des conditions de lumière différentes de celles de la fin de l'après-midi. De plus, les rayons UV sont d'intensité variable. Fondamentalement, les rayons UV sont divisés en rayons UVA, UVB et UVC. Quelle est la différence entre les différents types de rayons UV et pourquoi la lumière est-elle si nocive pour nous ? Les rayons UV (lumière ultraviolette) ne sont pas visibles pour nous, contrairement à la lumière visible. Les deux types de lumière sont des vibrations électromagnétiques et sont émises vers nous à différentes longueurs d'onde. Parmi les rayons lumineux émis, on trouve la lumière infrarouge et la lumière UV. Selon les longueurs d'onde, les rayons sont plus dangereux que d'autres et peuvent nuire à nos yeux ou à notre peau. Les rayons UVC sont les plus courts avec une longueur d'onde de 280 à 100 nanomètres. Ils sont filtrés à 100 % par la couche d'ozone de l'atmosphère. Le graphique suivant sert à mieux comprendre les différentes longueurs d'onde.

Quelles sont les différences entre les rayons UV ?
Rayons UVA
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Rayons UVB
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Image prise par Florian Dorn.
Quelles sont les autres caractéristiques importantes d'une paire de lunettes de sport ?
Les lunettes de sport modernes ont de plus en plus de fonctions et de caractéristiques. Sur quoi tu devrais faire attention lors de l'achat de lunettes de sport, tu peux le lire ici dans notre blog.